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생활팁 17

2022 대한민국 숙박대전

‘ESG(환경·사회·지배구조의 합성어로 사회적, 윤리적 가치를 기업에 투자하는 방식)와 함께하는 2022 대한민국 숙박 대전’이 시작된다. 올해는 코로나19로 지친 국민에겐 여행 숙박 할인 혜택을 주고, 위기에 빠진 관광업계엔 비성수기 여행수요 증대로 업계 회복을 지원하자는 취지다. 사업을 주관하는 문화체육관광부(장관 황희)와 한국관광공사(사장 안영배)는 오는 7일 오전 10시부터 국내 숙박 할인쿠폰 발급을 개시한다. 발급될 쿠폰 수량은 총 100만 장으로 숙박비가 7만 원 이하면 2만 원 권, 초과하면 3만 원 권 쿠폰을 사용할 수 있다. 할인 적용 시설은 호텔, 콘도, 리조트, 펜션, 농어촌 민박, 모텔 등 국내 숙박시설이며, 미등록 숙박시설과 대실 용도로는 사용할 수 없다. 발급 기간은 내달 8일까..

생활팁 2022.04.08

코로나 후유증 100만명 예상

코로나 확진자가 이제 전 국민 네 명중 한 명꼴로 나타나고 있다. 이미 우리 가족도 3월에 확진자였다. 문제는 일주일 격리를 끝내고 일상에 복귀한지 상당히 지났는데도 계속 몸이 안 좋은 사람이 많다는 것이다. 이게 코로나 후유증인데 워낙 증상이 다양하기도 하고 애매하기도 해서 이게 코로나 때문인지 다른 이유가 있는 건지 알 수가 없다. 코로나 후유증사례 #1. 작년 말 직장에 신입으로 입사한 20대 여성 A 씨는 지난달 초 코로나19 양성 판정을 받았다. 감염 초반부터 인후통과 기침 등 증상이 꽤 있었지만 1주일, 열흘이 지나면 괜찮아지겠거니 가볍게 생각했다. 하지만 눈에 보이지 않는 '이상 증상'이 계속됐다. 머리가 쪼이는 듯한 두통이 간헐적으로 이어졌고, 가족행사 등 중요한 일정을 기억하지 못하는 일..

생활팁 2022.04.06

5~11세 백신 접종 31일 시작

정부가 5~11세 소아 코로나19 백신 접종을 3월 말부터 시행한다. 전해철 중앙재난안전대책본부(중대본) 2 차장(행정안전부 장관)은 14일 중대본 모두 발언에서 "정부는 그간 접종 대상에서 제외됐던 5살부터 11살 소아에 대한 백신 접종을 전국 1200여 곳 지정 위탁의료기관을 통해 3월 말부터 시행하겠다."라고 밝혔다. 사전예약은 24일부터, 접종은 31일부터 시행된다. 정부가 소아 백신 접종에 속도를 내는 이유는, 미접종 소아들을 상대로 감염 확산세가 거세기때문이다. 새 학기 개학 이후 3월 2일부터 7일까지 코로나19에 확진된 학생은 17만 4천여 명으로 지난해 전체 학생 확진자의 절반을 넘어섰다. 확진자의 51.9%는 초등학생으로 대부분 백신 미접종자였다. 위중증 환자 가운데 10대 미만도 꾸준..

생활팁 2022.03.30

'봄의 불청객' 알레르기 주의보

2022년이 시작된 지 엊그제 같은데 벌써 3월도 중순을 지나 4월을 눈앞에 두고 있다. 며칠 전부터 낮에는 봄기운이 완연하게 느껴지고 목련이 피고 벚꽃이 보이기 시작했다. 이에 따라서 여러 가지 꽃들이 피기 시작하면 알레르기성 비염 등을 앓는 사람들에게는 마냥 봄이 반갑지만은 않을 것이다. 특히 공기 중에 미세먼지와 황사 탓에 주르륵 흐르는 콧물과 함께 연신 재채기가 나고 피부염도 악화되기도 한다. 이 같은 증상은 온도와 습도가 급변하고 일교차까지 커서 증상이 더욱 심해진다. 의료계에 따르면 알레르기는 우리 주변에서 흔하게 접할 수 있는 물질에 대해 불필요하게 과민한 면역 반응이 일어나는 증상이다. - 꽃가루 알러지 원인 대표적인 알레르기 유발 수종에는 소나무, 미루나무류 양버즘나무, 자작나무, 참나무..

생활팁 2022.03.28

코로나 19 슈퍼 항체가 있나?

요즘 코로나에 걸리지 않는 사람들이 있는데 그 이유가 슈퍼항체이거나 친구가 없는 거라던데. 근데 슈퍼 항체가 정말로 있는 걸까? 코로나 확진자 급등 중앙 방역대책본부는 21일 0시 기준으로 신규 확진자가 35만 3980명 늘어 누적 993만 6540명으로 집계됐다고 밝혔다. 누적 확진자가 1000만 명에 근접하고 있는 상황에서 전문가들은 코로나 확진자 수가 정점을 향해 가는 것이냐, 아니냐로 논란을 지속하고 있다 일반 국민이 겪는 공포심은 극에 달하고 있죠. 그나마 안전줄로 여겨졌던 코로나 백신도 크게 도움이 되지 않은 탓이다. 이날 0시 기준 3차 접종자는 4만 7007명 늘어 누적 3241만 9209명, 전체 인구 대비 63.2%에 달하고 있다. 국민의 절반 이상이 백신을 맞은 상황에서 언제 어디서 ..

생활팁 2022.03.24

여자들의 필수영양소

여자들에게 가장 중요하다고 생각되는 영양소는 1. 엽산 2. 이노시톨 3. 철분 4. 비타민B 5. 오메가 3 6. 마그네슘 7. 비타민D 그런데 이 중 네 가지는 따로 챙길 필요가 없다고 한다. 영양 결핍이 아니라면 일반인들은 음식만으로 충분한 영양 공급을 받고 있다고 할 수 있다. 그럼 꼭 보충이 필요한 영양소에 대해 알아보자. (엽산이랑 철분은 임산부에게 더 많은 양이 요구된다) 1. 철분 2. 이노시톨 3. 오메가 3 충분히 섭취되고 있는 네 가지를 제외하고 꼭 필요하며 자주 결핍되는 영양소는 이렇게 세 가지. 이 세 가지가 왜 중요하냐? 각각의 역할과 결핍됐을 때의 내용이 나와있다. 1. 철분 사람의 몸에는 모두 합하여 3~4g의 작은 못 1개 정도가 되는 소량의 철이 들어 있는데, 철은 혈액 ..

생활팁 2022.03.21

병원비 환급받기

병원을 자주 가는 분들은 꼭 한번 확인해 보면 좋을 것 같다. 병원비를 환급받을 수도 있는 병원비 본인부담 상한액 초과금을 확인해 보자!! * 본인부담상한제란? 과도한 의료비로 인한 경제적 부담을 덜어주기 위해 연간(1월 1일~12월 31일) 본인일부부담금(비급여, 선별급여 등 제외하고 환자 본인이 부담하는 의료비)의 총액이, 건강보험료 정산에 따라 정해진 개인별 상한금액(’20년기준 81~582만 원)을 초과하는경우그초과금액을 건강보험공단이 부담하여 가입자·피부양자에게 돌려주는 제도 출처: 국민건강보험공단 ※ 병원비 환급금 조회하기 1. 국민건강보험 홈페이지 접속 → 휴대폰 인증을 통한 간편 로그인 → 항목을 클릭 출처: 국민건강보험공단 2. 본인부담 환급금 확인 → 환급금 지급 신청을 위한 개인정보 ..

생활팁 2022.03.18

2022년에 달라지는 금융.지원제도

2022년에 새롭게 달라지는 금융 지원제도에 대해 알아본다. 2022년부터 대출규제가 깐깐해진다. 1월부터 총부채 원리금 상환비율(DSR) 2단계가 도입돼 주택담보대출과 신용대출을 더한 금액이 2억 원을 초과하는 차주는 차주별 DSR(은행 40%, 제2금융권 50%)를 적용받게 된다. 단, 서민 취약계층 등 실수요자는 예외다. 결혼·장례·수술 등 실제로 필요한 대출은 연소득 만큼만 받을 수 있던 신용대출 제한이 풀린다. 취약계층을 대상으로 판매됐던 근로자 햇살론과 햇살론 뱅크의 한도는 500만 원 상향된다. 1. 취약부문에 대한 지원이 확충됩니다. 1. 서민금융지원 : 저소득. 저신용 취약 차주를 위한 근로자 햇살론. 햇살론 뱅크의 대출한도가 '22년 중 500만 원 상향됩니다.('22.2월) 2. 통합..

생활팁 2022.03.12

자동차 탄소 포인트제신청

◆ 자동차 탄소 포인트제란? 승용. 승합차의 운전자가 주행거리를 감축하거나, 온실가스를 감축할 경우 인센티브를 지급하는 제도 - 신청해놓고 그냥 타고 다니기만 하면 기준에 따라 2만 원~10만 원까지받을 수 있으니 일단 신청하면 무 조건 손해는 안봄. - 친환경 차량(전기, 하이브리드, 수소차) 서울시 등록차량을 제외하고 내 명의의비사업용 차량이 있다면 신청할 수 있음. - 오늘부터 선착순으로 접수를 받는데 지역별로 모집대수가 다르고 모집기간 종료시 추가신청 불가능해서 1년을 기다려야 함. - 1인 11 차량만 가입할 수 있고(공동명의 차량도1인으로 취급) 작년에 신청했던 사람도 재참여 가능함. ◆ 인센티브는 최대 10만원까지 !--------- 인센티브 지급기준 ---------- ◆ 신청 전 필요한 ..

생활팁 2022.03.09
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