반응형

BOOK/자기개발서 2

이토록 공부가 재미있어지는 순간

저자 소개 ◆ 박 성 혁 서울대 법대, 연세대 경영대, 동신대 한의대 동시 합격자이자, 공부를 대하는 ‘마음가짐’에 대해서는 그 누구보다도 할 말이 많은 사람. 사방이 논밭과 바다로 둘러싸인 전라남도 깡촌 시골마을에서 자랐다. 농사철에는 동네 어르신들의 뽕짝 소리에 시달리고, 여름에는 팔다리에 들러붙는 벌레와 사투를 벌이는 등 도무지 공부할 환경이 주어지지 않았다. 설상가상으로 중학교 시절을 온갖 ‘잉여 짓’으로 날려버린 탓에 초등학생용 문제집을 사서 푸는 굴욕을 맛보았고, 그 덕에 눈물 콧물 한 바가지를 쏟아내며 치열하게 공부에 매달렸다. 학원 하나 없는 열악한 주변 환경과 늦은 출발 탓에 주위에서는 온통 “쯧쯧, 저놈 대학이나 가겠나”라며 아낌없는 걱정과 우려를 쏟아냈지만, 저자 자신은 ‘마음’만 있..

위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 습관의 디테일

-BJ 포크 BRIAN JEFFREY FOGG 미국 최고의 습관 설계 전문가이자 행동과학자. 미국 실리콘밸리에서 일하다가 1998년 스탠퍼드대학교 행동설계연구소를 창립했다. 연구소장으로 일하며 20년간 6만 명이 넘는 사람들의 행동을 분석하고 그 이면에 작동하는 원리를 탐구했다. 이제까지 수많은 책에서는 위대한 변화를 이끄는 습관에 대해 말해왔다. 우리는 수없이 많은 책 들을 읽어봤다. 그런데 왜 아직까지도 변화되지 못하고 다시 자책하고 고민에 빠지게 될까. 나 또한 많은 행동변화에 대한 책을 많이 읽어봐서 이 책도 그런 책들과 비슷하지 않을까 별 기대는 하지 않았었다. 근데 습관의 디테일이란 책에서는 습관을 만들기 위해서는 굉장히 단순화시키라는 말을 한다. 구체화시키고 최대한 단순화시키라고... 1장 ..

반응형